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凉拌木耳

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辰辰妈dg

过节大鱼大肉吃腻了来一道凉拌爽口菜 参与活动: #一口新年味，全家享佳味#
营养分析 查看详情

7克
13克
68克

323
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
黑木耳 100g
、
胡萝卜 1小段
、
圆葱 1/4块
、
香菜 1颗
、
米醋 10g
、
生抽 10g
、
盐 1g
、
香油 5g
烹饪步骤
步骤4/6

  展开全部6个步骤

小贴士

木耳泡发后汆水 尽快食用

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-02-08

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