红枣黑豆炖鲤鱼
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红枣黑豆鲤鱼汤1、黑豆先放炒锅中,用小火干炒至豆壳裂开,再洗净,并沥干水分。2、将鲤鱼去鳞、去鳃、去内脏,洗净后控干水分,并用纸巾将鱼身彻底擦干。不粘锅中倒入油,大火加热至七成热时,放入鲤鱼,将正反面煎至微黄,取出控油。3、红枣放入锅内,一次性加入足量开水。4、大火煮沸后转小火煲1小时,食用則加盐调味
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-01-31
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