排骨海米萝卜汤
“冬吃萝卜夏吃姜”,萝卜汤是跑不掉的一道美味,和几块排骨或者猪肉同炖,又鲜又美的汤就等着冒着热气出锅吧。喝一碗汤,吃一碗萝卜,啃两块排骨,简单,营养、美味。
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步骤1/9
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材料准备好:排骨清洗干净;萝卜刮掉外皮,如果皮洁白无污,可不刮,富含矿物质和植物纤维;
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步骤2/9
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萝卜切大块;
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步骤3/9
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海米用凉水清洗两遍;
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步骤4/9
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排骨焯水,入炖锅,同入海米;
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步骤5/9
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再放上萝卜块;
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步骤6/9
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倒适量水,隔水炖1.5小时左右,起锅撒香葱末,海米是咸的,盐可不放;
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步骤7/9
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汤里的萝卜吃不完,来个萝卜两吃:大蒜剁末,放米醋、生抽调汁;
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步骤8/9
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萝卜蘸汁食用,可当小菜,有滋有味。
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最后一步
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排骨海米萝卜汤,清淡可口,营养又暖胃!
1. 海米能添味提鲜,所以葱姜无需放;
2. 海米也可换成干贝,味道稍淡,但是也很鲜美;
3. 这道汤主打清淡、鲜香,想吃浓汁酱汤的,也可放酱油同炖,另有一番风味。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-01-31
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