葱烧海参捞饭
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因为贫穷用刺参代替了,也叫肉参,比起海参来便宜的很
营养分析
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41克
3克
14克
282
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/1
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1.配料参清理肠子处理好,葱只要葱白姜切片2.炒制葱部分煎成葱油,部分煎到喜欢吃的口感即可,葱油加高汤,耗油,料酒,酱油,盐,白胡椒粉,烧开下入参,煮三分钟左右,捞出装盘,料汁分次放入水淀粉勾成薄欠,淋在参上即可
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-01-30
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