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青芥兰炒蛋，清脆爽口又健康

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菜单专点黄花菜

芥兰中所含有的有机碱可以刺激人体的味觉神经，能够促进食欲，并且含有丰富的膳食纤维，可以防止便秘，喜欢的可以试试看哦 参与活动: #有奖征集|一学就会快手菜#
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
芥菜 300g
、
蒜瓣 5个
、
鸡蛋 2个
、
小米椒 2个
烹饪步骤
步骤4/8

  展开全部8个步骤

小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-12-25

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