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炖骨头汤

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简单的一日三餐
营养分析 查看详情

7克
23克
138克

739
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
尾骨 300g
、
姜片 10片
、
盐 适量
、
米酒或料酒 适量
、
水 适量
、
玉米 一根
、
冬瓜 300克
、
胡萝卜 一小根
、
马蹄 5个
烹饪步骤
小贴士

喜欢吃葱的 可以加点葱

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-12-25

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