鱼腥草川贝苹果梨汤的做法

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鱼腥草川贝苹果梨汤

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最近小孩咳了大半月，喝了好多药都不见好转，姐姐说煲这个汤清心润肺，对咳嗽好。今天就熬来试试，不放川贝，隔三差五都可以熬好喝，健脾消食，老少皆宜！

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1克
4克
90克

312
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

鱼腥草根适量

、

苹果 1个

、

雪梨 1个

、

胡萝卜 1根

、

冰糖适量

烹饪步骤

步骤1/3 点击查看大图
准备好材料（家里没雪梨，用了蜜梨代替，最好的还是雪梨）
步骤2/3 点击查看大图
把材料清洗干净分切好放煲里，接上半锅水，煤气灶大火煲开转小火熬1小时即可
最后一步点击查看大图
隔渣盛出即可饮用

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-12-11

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