豆腐脑
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24克
53克
103克
594
千卡
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烹饪步骤
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步骤1/8
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1.黄豆提前泡发6~8小时2.将泡发好的黄豆倒入豆浆机或破壁机或料理机都可以,再加入1400ML的饮用水3.我用的是豆浆机,然后选择果汁功能
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步骤2/8
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把豆浆过滤,豆渣和豆浆分离,再倒入不粘锅,用汤勺把上面的泡沫捞出倒掉
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步骤3/8
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开火把豆浆煮开,煮开后中小火再煮5~6分钟,再关火盖上锅盖闷2分钟
步骤4/8
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发布于 2021-12-05
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