广东靓汤—五指毛桃煲鸡汤滋补、香甜
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第一次见老公买回来五指毛桃的时候,我问他为什么买草回来。老公说这是他们广东人很喜欢的煲汤材料,叫五指毛桃。用来煲汤特别清甜,滋补。后来我就慢慢沦陷了这款美味,哈哈。今天来分享这款好喝的靓汤,非常适合秋冬季节煲来给家里人进补哦
营养分析
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48克
104克
47克
896
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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1⃣️、红枣茯苓等用清水清洗干净,胡萝卜去皮切块,五指毛桃用清水浸泡20分钟。
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步骤2/4
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2⃣️、半只鸡冷水下锅,大火煮开去浮沫,捞出再用冷水清洗干净
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步骤3/4
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3⃣️、准备砂锅,把鸡、五指毛桃、红枣、茯苓、蜜枣、胡萝卜放入锅中,加入足量的冷水,大火煮开转小火煲一小时
步骤4/4
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展开全部4个步骤
发布于 2021-12-03
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