天然果蔬粉彩色棒棒糖馒头
棒棒糖是很多孩子无法抗拒的~ 你会担心他们吃多了糖长蛀牙吗？ 那就跟我来做一款棒棒糖馒头吧~ 有了它再也不用担心孩子长蛀牙了~ 彩色棒棒糖馒头做起来～
3克
5克
35克
137
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/6
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把面团的所有材料混合揉光滑
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步骤2/6
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按照1/4的黄色面团、1/4的紫色面团、2/4的白色面团分好，然后黄色、紫色面团分成6份，白色面团分成12份，取两个不同颜色的面团搓成长条，一端按压好，像扭麻花一样，扭好卷起来。
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步骤3/6
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全部做好后，送入mini微蒸烤38°发酵50分钟，发酵到面团变大到原来的1.5倍大小
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步骤4/6
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启动微蒸烤箱选择低卡嫩蒸模式100°蒸20分钟，时间结束后焖5分钟再取出来。
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步骤5/6
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出炉了~
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最后一步
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这款海氏M5轻音厨师机4.5英寸 LED 触屏~清晰又好操作~出膜特别快~在制作面点方面真是解放双手吖~效率也提升了~真是越用越上手了~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-11-26
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