荷兰豆炒花菜
荷兰豆炒花菜,清香适口,美味又下饭! 参与活动: #作品有奖征集|我心中的的冬日限定#
2克
12克
30克
156
千卡
-
步骤1/10
点击查看大图
荷兰豆撕去筋清洗干净
-
步骤2/10
点击查看大图
花菜掰小朵清洗干净
-
步骤3/10
点击查看大图
蒜末、辣椒切碎
-
步骤4/10
点击查看大图
锅中加入适量清水大火烧开,加入少许盐和食用油,放入花菜、荷兰豆焯烫两分钟,捞出沥干水分
-
步骤5/10
点击查看大图
起油锅放入蒜末、干辣椒碎爆香
-
步骤6/10
点击查看大图
放入焯烫后的花菜和荷兰豆大火翻炒片刻
-
步骤7/10
点击查看大图
根据个人口味加入适量盐
-
步骤8/10
点击查看大图
加入少许蚝油翻炒均匀
-
步骤9/10
点击查看大图
鸡精调味
-
最后一步
点击查看大图
荷兰豆炒花菜,清香适口,美味又下饭!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-11-21
荷兰豆炒花菜的相关分类
荷兰豆炒花菜的相关推荐
-
木耳山药炒荷兰豆
1738363人看过 -
#夏日开胃餐#荷兰豆炒杂菌
146112人看过 -
#打工人的健康餐#10分钟元气早餐健康营养的葱花鸡蛋饼
204040人看过 -
#做道懒人菜,轻松享假期#爽口黄秋葵
32239486人看过 -
#硬核菜谱制作人#有马蹄的马蹄糕
774400人看过 -
#暖冬酱在手,嗨吃部队锅#肉末茄子
181584人看过 -
#养生打卡#清炒莴笋丝
181419人看过 -
#一学就会快手菜#三明治
224054人看过 -
笋干炒五花肉
25029人看过 -
早餐鸡蛋杯
6124人看过 -
蔬菜鲜虾小饼
47169人看过 -
#肉食主义#懒龙(肉龙)
160487人看过