滋补佳肴-红焖牛肉煲
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老少皆宜的一道家常滋补佳肴红焖牛肉煲。寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。 牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。 这道菜加入了或萝卜和土豆,更加适合冬日暖身 具有补脾胃,益气盘,强筋骨的功效。 参与活动: #作品有奖征集|我心中的的冬日限定#
食材清单
加入采购清单
30~60分钟
| 切墩(初级)
牛腱子
500克
、
胡萝卜
1根
、
土豆
1-2个
、
西红柿
2个
、
洋葱
半个
、
姜
5克
、
葱
5克
、
香菜
1根
、
油
5克
、
花椒粒
20粒
、
冰糖
10克
、
盐
6克
、
酱油
15克
、
料酒
2勺
烹饪步骤
步骤4/15

展开全部15个步骤
发布于 2021-11-16
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