玉米面菜团子
吃点儿粗粮,减减肥吧!
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步骤1/6
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玉米面半烫面,就是烫面的时候留少许干面,再加凉水揉成团,醒面备用。
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步骤2/6
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我用的是萝卜馅,根据口味儿喜好自己调馅儿,可以用其他食材。
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步骤3/6
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取小碗一只再加一块儿保鲜膜放入小碗中,取一块玉米面放入小碗中弄成小碗形状,备用!
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步骤4/6
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然后往里面放馅儿料,然后提起保鲜膜,把面封口弄成团子状即可,上笼屉!
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步骤5/6
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看!全部都上笼屉了,准备蒸吧。
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最后一步
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大火至水开上气后调成中火,蒸二十分钟,闷五分钟,开锅!掀开锅!金灿灿!黄澄澄!香喷喷!呦西!大大滴好!开始米西米西!
健康!吃点儿粗粮调理肠胃功能!增加膳食纤维!更健康!黄澄澄!金灿灿!香喷喷!你也可以试试呦!
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发布于 2021-11-11
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