蒜苔炒鱿鱼
一个人也要吃的精致可以试试这道蒜苔炒鱿鱼,荤素搭配营养均衡而且超级下饭哦。 参与活动: #菜谱有奖征集|一人食也要吃精致#
-
步骤1/10
点击查看大图
准备好所需材料
-
步骤2/10
点击查看大图
将蒜苔切成小段并清洗干净
-
步骤3/10
点击查看大图
将胡萝卜切成丝
-
步骤4/10
点击查看大图
蒜苔放入锅中焯下水加入少许盐可以使其颜色更翠绿
-
步骤5/10
点击查看大图
锅内放油烧热放入鱿鱼圈翻炒
-
步骤6/10
点击查看大图
放入蒜苔一同翻炒
-
步骤7/10
点击查看大图
加入适量盐调味
-
步骤8/10
点击查看大图
加入一勺生抽提鲜
-
步骤9/10
点击查看大图
最后放入胡萝卜丝翻炒均匀入味即可出锅
-
最后一步
点击查看大图
拍上成品图,一道美味又下饭的蒜苔炒鱿鱼就完成了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-11-09
蒜苔炒鱿鱼的相关分类
蒜苔炒鱿鱼的相关推荐
-
蒜苔炒鱿鱼
132150人看过 -
#巨下饭的家常菜#好吃到舔盘的宫保鸡丁,香辣过瘾超下饭
565467人看过 -
低脂美味的丝瓜菌菇鸡蛋汤
20876300人看过 -
超级下饭的家常菜宫保鸡丁
3689855人看过 -
蒜苔炒鱿鱼
302052人看过 -
#营养小食光#家常菜【蒜苔炒鱿鱼】
234311人看过 -
家庭版宫保鸡丁
42395080人看过 -
皮蛋瘦肉粥
57711人看过 -
香煎豆腐
144426人看过 -
回锅肉炒大白菜。
178163人看过 -
清炒豌豆荚
42175人看过 -
#奈特兰芝士粉挑战赛#营养又美味的早餐西红柿鸡蛋面
1049735人看过