快手低脂鲜菌滑鸡煲仔饭
浏览 121716 · 收藏 3609 · 学做 2
进入秋季,除了肥美海鲜、饱满秋实,别忘了正当道的还有“素味之王”——菌菇。 松茸过于珍(gao)贵,这次买了点比较经济的姬松茸,搭配鸡肉做个煲仔饭。 为回归菌菇本真,调味会比较简单,让嗅觉和味觉充分感受山野的气息。 参与活动: #菜谱有奖征集|一人食也要吃精致#
营养分析
查看详情
34克
70克
265克
1489
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
食材清单
加入采购清单
10~30分钟
| 切墩(初级)
大米
1杯
、
鸡腿
2只
、
姬松茸
200g
、
小葱
1根
、
生姜
1片
、
砂糖
1/2茶匙
、
料酒
1汤匙
、
食盐
1/2茶匙
、
生抽
少许
、
淀粉
1汤匙
、
花生油
1汤匙
烹饪步骤
-
步骤1/7
点击查看大图
准备食材:选用口感紧实的鸡腿;菌菇选了清香的姬松茸,可按个人喜好选其他品种的菌菇。
-
步骤2/7
点击查看大图
鸡腿去骨,鸡肉分切小块。
-
步骤3/7
点击查看大图
鸡肉加入姜蓉、砂糖、料酒、食盐、生抽和淀粉拌匀,然后加入花生油拌匀腌制半小时。
步骤4/7
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1550742094.png)
展开全部7个步骤
发布于 2021-11-08
换个做法
快手低脂鲜菌滑鸡煲仔饭的相关分类
快手低脂鲜菌滑鸡煲仔饭的相关推荐
-
#刘畊宏女孩减脂饮食#减脂低卡,清炒白菜
236678人看过 -
白切鸡
115901人看过 -
【创意果盘】浓淡总相宜#爱乐甜零卡糖##LG御见美好食光#
153413人看过 -
醋溜豆芽
157377人看过 -
油焖大虾
7984人看过 -
#智利贻贝中式烹法大赏#贻贝炒饭
137871人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们
11263492人看过 -
蒜蓉粉丝蒸虾
37717人看过 -
#舌尖上的端午#海参蒸蛋
171445人看过 -
小食光——清炒丝瓜
1087258人看过 -
荷包蛋馒头
13242人看过 -
白灼大虾
21285人看过