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香菇青菜的做法

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香菇青菜

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食材清单加入采购清单

干香菇 25克

、

四季青 500克

、

生抽 2勺

、

盐少许

、

糖 3克

、

鸡精少许

、

猪油 5克

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
干香菇泡发洗净备用、小青菜洗净备用
步骤2/4 点击查看大图
香菇切片下锅炒一会、在加入生抽、少许白糖、在加少量的清水烧一下装盘备用
步骤3/4 点击查看大图
锅中倒入少许猪油、在下入小青菜炒熟装盘、在把炒好的香菇放在小青菜上面就可以了
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这道菜很简单、但营养价值很高、青菜含有丰富维生素、香菇中含有香菇多糖、可有效抑制复发性癌症的恶化。具有抗病毒、抗肿瘤作用、保护肝脏、

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-11-04

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