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卤味千张结

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Dandelion_蒲公英

在冬天是需要适量地补充蛋白质来帮助我们增加抵抗力的，而千张含有丰富的蛋白质，并且属于优质蛋白哦 做冬日里的第一道美食卤味千张结，希望家人们健康快乐！ 参与活动: #少盐饮食 轻松生活#
营养分析 查看详情

40克
64克
20克

688
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟
千张 250克
、
水 适量
、
六月鲜特级酱油 2勺
、
六月鲜红烧酱油 2勺
、
味达美臻品蚝油 1勺
、
香叶 1片
、
八角 1个
、
桂皮 1小块
烹饪步骤
小贴士

·1勺约10克 ·喜欢吃辣可以再放两个干辣椒

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-10-24

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