手拍黄瓜（水果黄瓜）的做法

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手拍黄瓜（水果黄瓜）

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19克
8克
14克

253
千卡

这道菜富含烟酸,有助于维持皮肤和黏膜健康～

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

水果黄瓜 3条

、

生抽 1勺

、

蚝油 1勺

、

醋半勺

、

辣椒油一小勺

、

蒜蓉一小勺

、

花生 40克

、

小米辣 1个

、

葱些许

、

白芝麻 1勺

烹饪步骤

步骤1/3 点击查看大图
1、水果黄瓜洗净拍碎，切软蓉，葱粒，小米辣切碎。
步骤2/3 点击查看大图
2、所有材料放在一起搅拌均匀，盖上保鲜膜放冰箱冷藏30分钟。
最后一步点击查看大图
3、装盘，干饭。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-10-20

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