低卡奶冻燕麦挞~减脂期也能吃的甜品√
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香浓的燕麦裹着嫩滑的牛奶布丁,入口即化。新手小白也能轻松搞定。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/6
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准备好需要的食材;
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步骤2/6
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把香蕉压成泥,放入燕麦片混合拌匀,用勺子填入模具中,压出杯子形状。
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步骤3/6
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①烤箱预热,先把燕麦杯放入烤箱170度烤15分钟,出炉冷却脱模;②吉利丁泡软,取小锅倒入牛奶煮至微沸,再加零卡糖小火加热,温热的时候放入吉利丁搅拌融化;
步骤4/6
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发布于 2021-10-19
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