减脂期的姐妹做看看,太香了
减脂期的姐妹们做看看!!!太香了 这豆腐丸子真的是外焦里嫩,味道赞了 减脂期要是不知道吃什么的姐妹,冲!味道真的不错,做法也是超级简单。 有手就会的一道减脂餐 食材:豆腐,胡萝卜,鸡蛋,香菇,火腿肠 工具:海氏烤箱k5 做法: 1⃣️豆腐捏碎,胡萝卜、香菇、火腿肠切丁,加入一个鸡蛋和黑胡椒碎还有盐,抓拌均匀。 2⃣️捏成小丸子,烤盘铺上锡纸,喷油防粘,放入丸子。 3⃣️空气炸200度20分钟,中间记的翻面。外焦里嫩,真的好吃! 温馨小提示:会吃辣的可以加辣椒面,也很好吃!空气炸锅也可以!时间可以根据自己丸子大小调整!
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豆腐捏碎,胡萝卜、香菇、火腿肠切丁,加入一个鸡蛋和黑胡椒碎还有盐,抓拌均匀。
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捏成小丸子,烤盘铺上锡纸,喷油防粘,放入丸子。
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空气炸200度20分钟,中间记的翻面。
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外焦里嫩,真的好吃!
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味道太赞了
温馨小提示:会吃辣的可以加辣椒面,也很好吃!空气炸锅也可以!时间可以根据自己丸子大小调整!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-10-19
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