高蛋白低碳可可蛋糕｜微波炉版

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微波炉小蛋糕系列！

食材清单加入采购清单

10分钟左右

巧克力味蛋白粉 30克

、

亚麻籽粉 20克

、

泡打粉 2克

、

鸡蛋 1个

、

牛奶 40-50（视鸡蛋大小）

烹饪步骤

步骤4/5

展开全部5个步骤

小贴士

份量是一人份！300多大卡可以放心吃！我用的蛋白粉是巧克力味的，如果是其他口味的蛋白粉，再加入3-5克无糖可可粉（不加就是原味的），蛋白粉有甜味就不用额外加甜味剂啦！亚麻籽高蛋白低碳水优质脂肪对身体有益！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-10-11

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