黑麦肉松面包
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宝妈、宝爸决心减肥,全力支持。 用实际行动! 备了黑麦面粉、肉松、脱脂牛奶、鸡蛋、酵母、盐,面包撸起来。 无油、无糖。 吃起来完全无压力。 想减重的一起动起来吧。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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备齐食材。
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步骤2/4
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把除肉松之外的食材放盆中翻拌。
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步骤3/4
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整理成团。醒发2倍大,3等份,整理成形,排气松弛20分钟。擀成舌形面片,铺上肉松,卷成橄榄型。表面喷水,筛撒面粉,划出理想的图案。(着急去看电影,这几步没拍照)2次发酵后,上烤箱160度25分钟。
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最后一步
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麦香出来,就OK了。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-10-03
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