黑芝麻粉（生酮友好）
-
步骤1/6
点击查看大图
清洗黑芝麻，将洗净的芝麻入炒锅，小火翻炒，（一定要小火，耐心的炒），听到芝麻噼吧响声密集时，倒盘子晾凉备用。
-
步骤2/6
点击查看大图
椰子面粉、燕麦纤维粉，加入锅中小火翻炒至微微变色，盛出，晾凉备用。
-
步骤3/6
点击查看大图
分别将巴旦木仁、核桃仁、南瓜子仁烤熟。
-
步骤4/6
点击查看大图
各种果仁取一半加入破壁机，打成粉，加入炒好的粉，继续
-
步骤5/6
点击查看大图
因果仁的油性较大，搅打过程不要着急，也不要过渡。
-
最后一步
可以做自己喜欢的任意美食,如月饼馅、麻薯馅,也可以加入魔芋粉调成芝麻糊
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-09-28
黑芝麻粉的相关分类
黑芝麻粉的相关推荐
-
白面馒头
5319826人看过 -
黑芝麻鹰嘴豆醇浆
33435人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#苹果甘蔗水
172518人看过 -
#今天吃什么#烤黑芝麻这个黑家伙
110176人看过 -
#开启观赛嗨吃局#月亮馍
151794人看过 -
懒人版空气炸锅烤花生
48857人看过 -
甘蔗茅根甜汤
41661人看过 -
土豆不要炒着吃了，往绞肉机里一放，瞬间变美食，比大鱼大肉还香
85071人看过 -
花生米里加一把黑豆，往绞肉机里一倒，这样做太香了，常吃身体棒
46910人看过 -
如何和面（烙饼面团）
141907人看过 -
茄子最好吃的做法～蒜蓉肉末蒸茄子
50804人看过 -
纯香黑芝麻粉
53751人看过
