日式照烧巴沙鱼柳饭
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巴沙鱼柳大块肉厚无骨刺,最适合孩子吃了
“营养是健康的起点”
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烹饪步骤
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步骤1/3
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巴沙鱼柳洗净切段用盐,姜片腌制一下
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步骤2/3
鱼柳沾生粉下锅煎熟,后放照烧汁煮至上色即可
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最后一步
照烧汁配比:2勺蚝油,2勺蜂蜜或糖,1勺酱油,胡椒粉少许,一勺淀粉,加水搅拌即可
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-09-27
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