榴莲壳煲鸡汤~榴莲全身都是宝~榴莲瓤炖出滋补美味营养汤!
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榴莲真的全身都是宝,榴莲是热性水果,需要适量食用。但榴莲壳却是温性的,有活血散寒、缓解痛经、补肾壮阳的功效,天气凉了,给自己煲了个鸡汤吧,滋补又美味!
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烹饪步骤
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步骤1/5
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先开个榴莲盲盒,取出榴莲肉后,把榴莲瓤切块
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步骤2/5
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鸡肉切块,冷水下锅,加适量料酒,大火煮开,焯水捞出
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步骤3/5
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锅里铺一层榴莲瓤,加入焯水的鸡肉、姜片、大枣,加入适量的水,大火煮开,小火炖煮1小时
步骤4/5
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发布于 2021-09-20
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