榴莲壳煲鸡
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自从发现买整个榴莲其实打开很简单后,就像中毒似的,一个接一个的买。话说榴莲壳也是宝来着,拿来煲鸡汤,味道一流,十分滋补,亲们绝对可以尝试一下哦。
营养分析
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47克
104克
32克
837
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/6
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榴莲打开后,取肉,然后用刀小心把榴莲里面这个白色的壳切下来
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步骤2/6
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切成块,榴莲肉里的核也是好东西,也可以挖出来一起煲汤用哦
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步骤3/6
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烧水,把鸡肉焯水,盛起备用
步骤4/6
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发布于 2017-09-05
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