是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

翠绿菠菜饺子的做法

点击查看大图

翠绿菠菜饺子

浏览 12.8万 · 收藏 4477 · 学做 1

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

低盐饮食是尽量少食腌制的食品，如咸肉、熏肉、咸牛肉、午餐肉、香肠、热狗。选择未加盐的新鲜、冷冻、罐装食品，适当的减盐更有利于健康。参与活动: #少盐饮食轻松生活#

食材清单加入采购清单

30~60分钟

饺子皮材料：

、

菠菜汁（或水） 135克

、

面粉 250克

、

馅料：

、

猪肉 350克

、

娃娃菜半颗

、

萝卜半个

、

香油 1勺

、

薄盐生抽 1勺

、

蚝油 1勺

、

鸡蛋 1个

、

葱姜香菜末适量

、

五香粉适量

、

盐少许

、

料酒 1勺

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
菠菜叶加水放料理机打成菠菜汁，加入面粉和面后盖上保鲜膜醒发，切成小剂子，擀成圆形面片，猪肉绞成肉糜，其它材料洗干净备用。
步骤2/8 点击查看大图
萝卜、娃娃菜刨碎，葱、香菜切细。
步骤3/8 点击查看大图
馅料中加入一个鸡蛋、料酒、薄盐生抽、蚝油、香油、五香粉，
步骤4/8 点击查看大图
顺时针搅拌均匀。
步骤5/8 点击查看大图
接下来包饺子，取一块菠菜面皮，边缘扫上一圈清水，放入适量馅料，今天用一个非常简单包饺子的手法，看上面的九格图很容易学会哒！
步骤6/8 点击查看大图
包好一个饺子。
步骤7/8 点击查看大图
很快就包好了一盘饺子。
最后一步点击查看大图
可以蒸熟或水煮，营养美味又健康。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-09-13

换个做法

翠绿菠菜饺子的相关分类

棒棒糖糖葫芦苹果派萝卜丸子番茄炒蛋手抓饼更多

翠绿菠菜饺子的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许