想吃肉肉想美容又不想长胖~那就来道凉拌猪蹄呀
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吃猪蹄绝对是有好处的 猪脚中富含胶质,不但可以强筋健骨,还可以柔润肠胃,多摄取也能让皮肤细嫩有光泽,配合花生炖汤,更可以达到丰胸的效果。因为猪脚主要成份是胶体,不是脂肪。所以,不会发胖。
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食材清单
加入采购清单
猪蹄
1.5个
、
大葱
2段
、
姜
4片
、
蒜
适量
、
八角桂皮香叶
适量
、
干辣椒
适量
、
孜然
适量
、
白芷
适量
、
生抽
2勺
、
醋
2勺
、
麻油
适量
、
辣椒油
2勺
、
葱花
适量
、
料酒
2勺
烹饪步骤
步骤4/20
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展开全部20个步骤
发布于 2021-09-10
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