莲藕猪肉排
浏览 37492 · 收藏 1124 · 学做 1
今天给爱吃肉的宝宝们来个“硬菜”。 猪肉和莲藕这两种食材,平常你们大多用来炖汤喝。给小宝宝该怎么吃呢?买点里脊肉,做成肉排也是不错的选择~
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/8
点击查看大图
先将里脊肉切小块,加入生姜丝。
-
步骤2/8
点击查看大图
腌制15分钟后,加入蛋黄打成肉泥。只加入蛋黄是为了方便蛋清过敏的宝宝,如果蛋清不过敏也可以加入一整颗鸡蛋。
-
步骤3/8
点击查看大图
将胡萝卜,莲藕用刨丝器直接擦成细蓉。刨成细蓉后吃起来口感比较嫩,也可以切成更有颗粒感的小碎丁。
步骤4/8
展开全部8个步骤
发布于 2021-09-10
换个做法
莲藕猪肉排的相关分类
莲藕猪肉排的相关推荐
-
凉拌豆腐
51368人看过 -
凉拌豆腐
89765人看过 -
早餐快手三明治——无碳水豆腐鸡蛋饼#本周热榜#
13853人看过 -
#精致一人食#奶豆腐三明治
39162人看过 -
煎肉排(家常)
50095人看过 -
热量超低的捞汁拌牛肉
110366人看过 -
酱蒸黑鱼片
65560人看过 -
滑蛋豆腐甜虾三明治,营养早餐快手做#秋天怎么吃#
387528人看过 -
凉拌豆腐
86112人看过 -
#家乡年味 鲜才够味#煎炒金钱蛋
169658人看过 -
口水鸡
19330805人看过 -
不用卤的凉拌牛肉
502656人看过