家庭版关东煮~减肥期间的美味
浏览 16004 · 收藏 39
进入凉凉的秋天,来一份热乎乎的关东煮,温暖我们的胃,很喜欢清清淡淡还带有丝丝甜味的关东煮,吃起来没有负担,用炖煮锅煮一份家庭版的关东煮,加入各种喜欢的食材,妥妥的减脂餐啊,简单又美味哦~ 参与活动: #少盐饮食 轻松生活#
食材清单
加入采购清单
30~60分钟
| 切墩(初级)
汤底食材
:
、
苹果
1个
、
海带芽
适量
、
干香菇
4朵
、
白萝卜
2块
、
关东煮调味料
½包
、
要吃的食材
:
、
魔芋结
1盒
、
杏鲍菇
1个
、
香菇
3朵
、
玉米
1个
、
鱼饼
2大片
、
鸡蛋
2个
、
丸子
适量
、
海带芽
适量
烹饪步骤
步骤4/10
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1550742094.png)
展开全部10个步骤
发布于 2021-09-04
换个做法
关东煮的相关分类
关东煮的相关推荐
-
#打工人的健康餐#杏鲍菇伪炒面
170045人看过 -
豆角炒面
17500人看过 -
#夏日多巴胺饮品#自制柠檬红茶
139928人看过 -
蒜蓉娃娃菜
7907人看过 -
蜜雪冰城同款冰鲜柠檬水
715518人看过 -
捞汁小海鲜
759600人看过 -
锡纸金针菇、娃娃菜、金针粉丝、油麦菜、生菜、西兰花、豆腐皮
12463人看过 -
杨梅果酱
1462995人看过 -
爽口开胃凉拌芝麻酱面
6625863人看过 -
蒜蓉娃娃菜
14633056人看过 -
家庭版~关东煮
77629人看过 -
蒜蓉蒸娃娃菜
110549人看过