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烤杂蔬羊排

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烤杂蔬羊排 下班路上接到小朋友的电话: 妈妈,我肾虚了,赶紧回来给我做点好吃的,补一补。 怎么确定是肾虚? 我浑身没有力气,刚做了四十个俯卧撑,手指有点发抖,午睡的时候很想睡,但是也没睡着,上网查了查,这就是肾虚的症状。 好的,那晚上就吃烤羊排怎么样? 太棒了!
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30~60分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
步骤4/7

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小贴士

生羊排直接烤制出来的口感比较有韧性,弹牙,喜欢吃软烂口感的朋友们可将生羊排在锅中水煮20-30分钟后再抹料(第三步),入烤箱烤制,会得到外焦里嫩的口感,也更适合老人与孩子。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2021-08-30

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