减肥水东芥
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步骤1/14
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买3棵水东芹
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步骤2/14
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掰开洗干净
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步骤3/14
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切成小碎段
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步骤4/14
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装出来备用
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步骤5/14
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锅里放油，姜片，烧水
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步骤6/14
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水烧开之后把菜丝倒入
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步骤7/14
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开水煮10个鹌鹑蛋，水开2分钟左右捞出放冷水里去壳
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步骤8/14
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数了一下是9个
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步骤9/14
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把剥皮的鹌鹑蛋放入菜烫里
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步骤10/14
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再撒一小把枸杞子，一起煮5分钟即可
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步骤11/14
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盛出盆子里
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步骤12/14
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减肥菜也是认真做才好看好吃的
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步骤13/14
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下火又减肥的一个便宜菜，成本不超5元
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最后一步
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菜跟汤水一起勺吃，满足
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-08-28
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