韩式肥牛石锅拌饭
43克
74克
43克
829
千卡
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步骤1/10
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石锅里刷一层薄油,放入蒸好的米饭;
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步骤2/10
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金针茹、豆芽焯熟,攥干水份,摆在米饭上;香菇切片,锅中放少许油把香菇炒一下,稍微放点盐;
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步骤3/10
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胡萝卜切丝也放锅中炒一下,放一点点盐;菠菜焯熟,攥干水分,切成小段摆在米饭上,撒点白芝麻;
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步骤4/10
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生抽二大勺、味霖一大勺、料酒一小勺、糖一小勺、水一大勺调成料汁;8肥牛提前在开水中涮一下至变色后马上捞出(去血沫);
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步骤5/10
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洋葱切丝,锅中放油把洋葱煸软,下料汁烧开;
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步骤6/10
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倒入肥牛翻炒片刻收汁,把肥牛倒到米饭上,汁也倒进去;
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步骤7/10
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鸡蛋煎至一面熟,放在石锅中间,撒黑芝麻;石锅放火上小火加热5-6分钟,听到滋滋声离火;加入韩式辣椒酱拌匀,开吃。
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步骤8/10
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成品
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步骤9/10
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成品
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最后一步
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成品
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发布于 2016-11-16
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