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牛油果贝果三明治的做法

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牛油果贝果三明治

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最近都在做减脂餐，于是就有了这款三明治。

食材清单加入采购清单

切墩(初级)

灭菌蛋 1个

、

牛油果 1个

、

贝果 1个

、

黑胡椒混合碎少量

、

无花果 1个

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
鸡蛋一个蒸熟捣碎成泥，牛油果半个捣碎成泥，混合。
步骤2/4 点击查看大图
果贝对开切，然后把酱抹在果贝上。可以在牛油果蛋黄酱里加点沙拉酱，我没加。
步骤3/4 点击查看大图
然后摆好就
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颜值高，又好吃，还减脂，饱腹感十足。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-08-24

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