巨好吃的酱汁面藕,太神仙了
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面藕是山东的特产,它也叫燕麦筋,素肥肠,因为外形像极了莲藕,所以得名面藕。 面藕含有丰富的矿物质、膳食纤维和蛋白质,脂肪含量低,不含胆固醇,享有“素中之肉”的美名。 今天试了一下自己做酱汁面藕,简直是下饭神器,这样做的面藕太神仙了,满满的酱汁,一口一个也不要太爽。 做法简单,快来试试吧 参与活动: #创作中心——创作达人挑战赛#
营养分析
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7克
4克
21克
118
千卡
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食材清单
加入采购清单
10分钟左右
| 切墩(初级)
面藕
1小盆
、
黄瓜丝
一小把
、
酱汁:
、
生抽
1勺
、
醋
1勺
、
盐
少许
、
白糖
1勺
、
麻酱
适量
、
香葱碎
一小把
、
白芝麻
适量
、
蒜
6瓣
、
辣椒粉
适量
烹饪步骤
步骤4/11
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发布于 2021-08-17
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