蜜汁烤猪排（烤箱版）
家里的小朋友过敏体质，小时候不能吃牛羊肉，我们就把猪肉多变些花样。
151克
76克
13克
1714
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
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步骤1/7
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猪排洗净沥干，加生抽，食盐，胡椒粉，料酒，姜丝，蒜碎，用手抓匀，放冰箱冷藏腌制4-8小时。
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步骤2/7
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烤盘铺锡纸，摆放腌制好的猪排。
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步骤3/7
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上面加盖一层锡纸，入烤箱，上下火，230度，烤15分钟。
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步骤4/7
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15分钟后取出，排骨翻面，用厨房纸吸净锡纸上的汤汁，重新盖上锡纸，再入烤箱，上下火，230度，15分钟。
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步骤5/7
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换烤网，排骨两面刷提前准备好的蜂蜜柠檬汁（一大勺蜂蜜，加点温水，滴几滴柠檬汁），不用再盖，直接送入烤箱，上下火，230度，10分钟。
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步骤6/7
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美味即成，热乎乎的排骨还滋滋的冒油呢。
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最后一步
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要光盘哦
1.不喜欢蒜味的朋友在腌制的时候可以不用放蒜，
2.蜂蜜柠檬汁也可根据口味自行增减，
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-08-15
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