番茄冬瓜汤
番茄 是我们在熟悉不过的一种蔬菜,番茄中含有丰富的维生素,营养元素,口感非常好,老少皆宜。 冬瓜 含有维生素C较多,钾盐含量较高,钠盐含量较低。具有清热解暑,减肥功效。 热量很低,减肥的亲们可以放心的吃哦(^_^)
-
步骤1/7
点击查看大图
准备食材:
-
步骤2/7
点击查看大图
番茄洗干净后切丁,冬瓜去皮去瓤,洗干净切丁,葱洗干净切碎。
-
步骤3/7
点击查看大图
锅中加少许油,加入切好的葱花,再加入切好的番茄,中小火煸炒。
-
步骤4/7
点击查看大图
炒至番茄变软,浓稠,加一勺番茄酱,加入适量水。
-
步骤5/7
点击查看大图
加切好的冬瓜,大火烧开,3分钟即可,调味出锅。
-
步骤6/7
点击查看大图
盛入汤碗中,撒上葱花。
-
最后一步
点击查看大图
简单,清爽,开胃。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-06-29
番茄冬瓜汤的相关分类
番茄冬瓜汤的相关推荐
-
#加油 阿根廷#荷包蛋冬瓜汤
241549人看过 -
冬瓜丸子汤
31554549人看过 -
招牌减脂番茄冬瓜汤|多次改版|亲测有效
1985029人看过 -
番茄金针菇豆腐汤
48158976人看过 -
#美味开学季#玉米冬瓜汤
211787人看过 -
蚝油虾皮炒冬瓜#就是红烧吃不腻!#
11683922人看过 -
像我这样做,你也可以做出又浓又白的海米冬瓜汤
267017人看过 -
酱爆豆角丝~比肉还好吃的家常菜
25518177人看过 -
红烧排骨
29989646人看过 -
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
18268223人看过 -
醋溜白菜
6981723人看过 -
地三鲜
35116441人看过