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燕麦能量棒

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摄影师的小厨房

减脂时期嘴比较馋，所以就做了这款小零食 参与活动: #创作达人挑战赛--健康减脂餐#
营养分析 查看详情

13克
30克
38克

388
千卡

这道菜低盐,盐摄入过高有害健康～
食材清单 加入采购清单
香蕉 1根
、
生燕麦片 50克
、
鸡蛋 1个
、
蛋白粉 30克
、
牛奶（选用） 15克
、
坚果材料 60克
烹饪步骤
步骤4/10

  展开全部10个步骤

小贴士

做好一次吃不完，要放密封保存

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-08-07

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