酸菜鱼
去年立冬后泡的酸菜,鲜嫩无筋,泡了大半年的酸菜咸鲜酸爽,最适合用来做酸菜鱼,搭配小半个酸萝卜,一小段泡子姜和两个泡椒,增加酸爽口味的同时更加去腥增香。增加了豆腐,营养更丰富。 这道菜的关键是酸菜,好吃的酸菜是这道菜的灵魂,不然就啥也不是。
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步骤1/7
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买两斤到三三斤的草鱼肉质嫩,适合做酸菜鱼。喊卖鱼的老板收拾好,拿回家清洗干净,把鱼头鱼骨分开装,沥干水分备用。
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步骤2/7
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热锅凉油,下鱼头鱼骨煎香煎微黄后盛出备用,盛出的时候把油留在锅里。
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步骤3/7
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用煎过鱼留锅里的油炒香酸菜泡菜。
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步骤4/7
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加入开水,放煎好的鱼头鱼骨进去一起熬煮15分钟以上。
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步骤5/7
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熬汤的时候可以准备腌制鱼片,鱼片加姜末、醪糟汁、盐抓匀,然后继续抓拌,直到鱼肉出现胶质变得粘稠,然后加两勺冰水(没有可以用凉水)进去继续抓拌,再次抓出胶质,加一颗鸡蛋清进去,家庭做可以直接下一颗小一点的全蛋进去,抓拌均匀,最后加两勺红薯水淀粉(一勺红薯粉加两勺水搅拌均匀)抓拌均匀。
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步骤6/7
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熬好的酸菜汤汁,捞出酸菜和鱼头鱼骨放盆里打底,加入提前用盐水泡过的豆腐烫煮两分钟也捞出铺酸菜上打底。
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最后一步
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最后一步忘了拍照了,应该是捞出豆腐后在汤里下入鱼片,一片片下哦!煮上五分钟即可。起锅前加一点鸡精调味,起锅后撒一点点葱花点缀即可。
买两斤半左右草鱼。
可以加豆腐,营养更全面,不喜欢的可以不加。如果要加豆腐,需要提前切块放一勺盐加水没过豆腐浸泡十几分钟。然后清洗干净再加入鱼汤里。
起锅前可以放一点鸡精提味,也可以不放,其实已经非常鲜美了。
淡水鱼不要图嫩就煮到鱼片刚变色就起锅,这样腌制的鱼片久煮不老,还是多煮几分钟更安全,以防寄生虫。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-08-07
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