彩椒豆腐皮炒鸡胸的做法

点击查看大图

彩椒豆腐皮炒鸡胸

浏览 2522 · 收藏 1

很好吃的一道低脂菜！

营养分析查看详情

1克
14克
9克

105
千卡

这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

鸡小胸 5块

、

彩椒 1个半颜色随意

、

豆皮 3小片

、

花椒几粒

、

蔬之鲜半勺

、

耗油 1勺

、

薄盐生抽 1勺

、

料酒一勺

、

盐少许

、

葱花一点

、

蒜 2瓣

、

白胡椒半勺

烹饪步骤

步骤1/12 点击查看大图
彩椒洗干净切小块，颜色随意
步骤2/12 点击查看大图
鸡小胸洗干净，切成小块，加入花椒，料酒，盐，白胡椒抓均匀，腌十分钟
步骤3/12 点击查看大图
豆皮切菱形片
步骤4/12 点击查看大图
锅里放点油，加入葱花蒜片炒几下
步骤5/12 点击查看大图
放入鸡胸，翻炒一会
步骤6/12 点击查看大图
直到所有鸡胸都变热，表面有一点金黄色
步骤7/12 点击查看大图
加入豆皮翻炒
步骤8/12 点击查看大图
加入耗油蔬之鲜
步骤9/12 点击查看大图
加薄盐生抽
步骤10/12 点击查看大图
炒均匀上色
步骤11/12 点击查看大图
倒入彩椒翻炒一会，彩椒稍微软了就可以出锅了
最后一步点击查看大图
好吃！

步骤4/12

展开全部12个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-08-04

换个做法

彩椒豆腐皮炒鸡胸的其他做法

彩椒豆腐皮炒鸡胸的相关分类

夏天清热去火吃什么绿豆沙绿豆汤凉拌菜凉面更多

彩椒豆腐皮炒鸡胸的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许