十分钟健康早餐:意式番茄奶酪热狗法棍三明治
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表皮松脆,内心柔软,充满麦香的法棍配上鲜美多汁,外酥里嫩的热狗和清新爽口,奶酪香浓的意式番茄奶酪沙拉,这款三明治是一款简单直接,又粗暴的美味!法棍只含有四种成分:水、面粉、酵母、盐,不加入一滴油和糖,是很健康的选择,适合作减肥早餐食谱哦!
食材清单
加入采购清单
10分钟左右
法棍
1段
、
热狗(或脆皮烤肠)
1根
、
番茄(或小番茄)
1/2个(3-4个)
、
柏札莱阿尔卑马苏里拉奶酪条
1片
、
香菜叶(或欧芹叶)
1根
、
豌豆苗
一小抓
、
海盐
1/4小匙
、
磨研黑胡椒粉
适量
、
橄榄油
1小勺
烹饪步骤
-
步骤1/11
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番茄洗净切碎,马苏里拉奶酪片切碎,香菜叶洗净切碎。
-
步骤2/11
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搅拌碗内放入第1部全部食材,再加入海盐,黑胡椒粉,橄榄油均匀搅拌成番茄奶酪沙拉。
-
步骤3/11
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豌豆苗洗净沥水。
步骤4/11
展开全部11个步骤
发布于 2021-08-03
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