【缤纷午茶】甜蜜低脂的燕麦红糖全麦饼
【推荐】原创【缤纷午茶】甜蜜低脂的燕麦红糖全麦饼 低脂的燕麦,补血的红糖,全麦低筋粉,甜蜜又美味的甜蜜低脂的燕麦红糖全麦饼。融合了燕麦和全麦粉的低脂,却能享受到红糖的甜蜜,推荐给喜欢甜食又怕长肉的小姐姐们! 【推荐理由】低脂低糖,补血养颜,制作简单。可以提前一天做上好多,第二天饿的时候当成下午茶果腹解馋,既可以不用担心减肥,又可以给自己甜蜜的味道! 口味(甜蜜) 工艺(烘烤) 耗时(40分钟) 难度(初级) 厨具(烤箱) 推荐(4颗星) 参与活动: #创作达人挑战赛--健康减脂餐#
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【推荐】原创餐桌【甜蜜低脂的燕麦红糖全麦饼 】祥瑞叫你做饭【女儿的美丽小食记】好好吃饭
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黄油自然解冻备用
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低糖燕麦若干
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全麦低筋粉过筛
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在过筛的面粉中加入红糖,吉士粉
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将所有食材粉倒入装有黄油的容器中,刮刀翻拌均匀
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食材翻拌均匀成型,备用
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随意揉成圆圆的燕麦饼
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烤箱预热,180度,10分钟,放入托盘
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180度,10-15分钟,中层
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最后一步
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烘烤结束以后,可以在烤箱里面借助余温再放10-15分钟左右,有利于饼干烤透,拿出烤箱以后,放到烤架上继续放上30分钟左右,饼干彻底凉透,才会酥脆;
仙草心经
❤️黄油在适量的情况下,稍放得多一些,饼干会更加酥脆;
❤️饼干的剂子要尽可能压得薄一些,这样烘烤出来会更加酥脆;
❤️一定要在烤架上放置,因为刚从烤箱里面出来的饼干朋友们筋骨都是软塌塌;
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-08-02
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