土豆鸡肉咖喱饭的做法

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土豆鸡肉咖喱饭

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孩子最爱吃的一道菜，一次吃一大碗。参与活动: #创作中心——创作达人挑战赛#

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26克
43克
40克

555
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

鸡脯肉 1块

、

土豆半个

、

胡萝卜半根

、

洋葱半个

、

食用油适量

、

水适量

、

咖喱 2块

烹饪步骤

步骤1/14 点击查看大图
准备材料。
步骤2/14 点击查看大图
锅热后加入植物油。
步骤3/14 点击查看大图
倒入洋葱。
步骤4/14 点击查看大图
翻炒均匀。
步骤5/14 点击查看大图
加入鸡丁。
步骤6/14 点击查看大图
炒至变色。
步骤7/14 点击查看大图
加入土豆丁和胡萝卜丁。
步骤8/14 点击查看大图
翻炒均匀。
步骤9/14 点击查看大图
加入适量水，刚好没过材料。
步骤10/14 点击查看大图
盖上盖子煮熟。
步骤11/14 点击查看大图
关小火加入咖喱块。
步骤12/14 点击查看大图
翻炒至咖喱完全融化。
步骤13/14 点击查看大图
开大火熬制粘稠。
最后一步点击查看大图
配上米饭就可以吃了。

步骤4/14

展开全部14个步骤

小贴士

1.鸡肉也可以换成牛肉或其他材料。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-08-02

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