清爽可口 凉拌豆芽海带丝，十分钟搞定❗❗❗凉拌届的天花板的做法 点击查看大图

清爽可口 凉拌豆芽海带丝，十分钟搞定❗❗❗凉拌届的天花板

浏览 11280 · 收藏 30

小喵教你做美食

夏日凉拌菜少不了，凉拌豆芽海带丝让你好吃到尖叫，清爽不油腻，口感爽脆又下饭，多吃了也不怕..........你们确定不试试~ ~
营养分析 查看详情

11克
16克
32克

272
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
绿豆芽 200g
、
蒜末 5g
、
鸡精 15g
、
盐 0.5g
、
葱花 适量
、
辣椒面 10克
、
醋 1.5勺
、
小米辣 3个
、
海带 200克
、
白芝麻 5克
、
香菜 3根
、
花生米 15克
、
鸡精 1勺
、
生抽 1勺
、
耗油 1勺
烹饪步骤
小贴士

减肥的小伙伴们就不要下糖和油啦♥

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-07-27

换个做法

凉拌豆芽海带丝的相关分类

清热去火吃什么 绿豆沙 绿豆汤 清热去火 豇豆 凉拌菜 更多

凉拌豆芽海带丝的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许