绿豆莲藕猪骨汤的做法

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绿豆莲藕猪骨汤

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绿豆清热解毒，莲藕营养价值高，具有消食止泻，开胃清热，滋补等功效，猪骨含有大量的蛋白质和骨胶原以及磷酸钙，对强筋壮骨很有帮助。这是一款简单又好喝，清热祛暑功效的汤，老少皆宜！

食材清单加入采购清单

胡萝卜 100g

、

猪骨 400g

、

莲藕 300g

、

绿豆 50g

、

姜 3片

、

食盐适量

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
材料准备好，绿豆提前30小时清洗干净，泡入清水中，猪骨焯水、莲藕、胡萝卜去皮切小块。
步骤2/4 点击查看大图
将食材放入锅中，加入适量的清水，选择'营养汤'功能，炖煮40分钟。
步骤3/4 点击查看大图
加入适量食盐调味即可。
最后一步点击查看大图
美味的绿豆莲藕猪骨汤完成！

步骤4/4

展开全部4个步骤

小贴士

夏日最解暑，清润解暑的粤式汤就是它！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-07-26

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