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彩椒炒肉丝

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彩椒中含有丰富的维生素c,而猪肉中的铁含量也很丰富,彩椒搭配猪肉一起炒,因为维生素能促进铁的吸收,营养也翻倍,这道菜的营养价值及其高,肉和蔬菜的搭配很好的解决了营养不均衡问题 参与活动: #有奖征集丨我为奥运出食力#
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烹饪步骤
小贴士

干木耳需要提前浸泡。用新鲜的黑木耳就不需要,也可不放。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2021-07-24

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