蒜蓉木耳拍黄瓜
黄瓜木耳凉拌是夏天必备的一道解暑凉菜,是夏季的上品。夏季较为酷热,并且非常容易中暑,非常容易造成心烦意乱。因此吃一些凉菜对人体去除热流有非常大的协助功效。一些在烟尘比较多的办公环境中,工作中的人,吃一些黑木耳,能够具有非常好的协助功效。
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步骤1/10
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准备食材,洗净备用
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锅中加水,倒入新鲜木耳,焯水捞起备用
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香菜切段,小米椒切粒,焯水后的木耳横切一下备用
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蒜头倒入神器捣成蒜蓉
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黄瓜用刀面拍几下,斜切
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放入汤碗中,加入焯水后的木耳、蒜蓉
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倒入油、盐、六月鲜10克轻盐特级原汁酱油、味达美醇香米醋
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翻拌均匀
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加入香菜段、小米椒粒、花生米混匀装盘即可
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最后一步
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混匀装盘即可
木耳、花生米、香菜可以随你喜欢而替换
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-07-22
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