豆果美食
三丁鹰嘴豆的做法 点击查看大图

三丁鹰嘴豆

浏览 4.2万 · 收藏 583 · 学做 1

孩妈美食

鹰嘴豆，外形尖如鹰嘴，味道清甜鲜美，属于高营养豆类，含有丰富的优质球蛋白，18种人体必须的氨基酸，多种营养元素和微量元素，膳食纤维含量异常丰富。对去脂减肥、补钙强骨有很好的作用，被称为“黄金豆” 参与活动: #菜谱征集活动丨夏日开胃餐#
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
鹰嘴豆 150克
、
洋葱 半个
、
胡萝卜 半个
、
芹菜 1根
、
轻盐原汁酱油 1勺
、
味达美醇香米醋、 1勺
烹饪步骤
步骤4/6

  展开全部6个步骤

小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-07-21

换个做法

三丁鹰嘴豆的相关分类

年夜饭 四喜丸子 猪皮冻 炸丸子 炸带鱼 八宝饭 更多

三丁鹰嘴豆的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许