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脆爽菜花

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哆啦A檬的魔法袋

每次炒菜花一不小心炒过火 口感就是软软的 最近找到了好吃的做饭 参与活动: #菜谱征集活动丨夏日开胃餐#
“营养是健康的起点”
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食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   配菜(中级)
菜花 200克
、
蒜 2瓣
、
葱 半根
、
生抽 5克
、
鸡汁 5克
、
耗油 5克
、
盐 2克
、
食用油 10克
烹饪步骤
小贴士

放入菜花后小火煸炒勤翻动 葱蒜的香味也更浓郁 其他根据个人口味调节

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-07-19

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