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海苔蛋白饭

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早餐真的是太重要啦！一顿营养丰富的早餐可以带给我们一个上午的满满能量，无论是学习还是工作，充沛的精力可以让我们效率高高，学到更多的新知识，做出更加优秀的工作业绩。同时还能带来一整天的好心情！ 海苔蛋白饭，可以让我们在忙碌的早晨可以多睡一会儿，在填饱肚子的同时补充丰富的营养，非常快手和美味，欧福蛋白液0脂肪0胆固醇，还能补充优质蛋白，快来试试吧！ 参与活动: #0元试用｜食趣“蛋”生，健康“煮”力#
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
欧福蛋白液 2汤匙
、
芝麻海苔 4汤匙
、
鱼肉松 1汤匙
、
米饭 2碗
、
鸡精 2勺
、
生菜 3片
、
橄榄油 1勺
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-07-16

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